有不少会员妈妈向我们抱怨，家里的小宝宝一晚上哭好几回，各种苦不堪言。宝宝睡眠不佳，不仅让新手爸妈手足无措，还影响Ta的生长发育。家有“闹觉娃”，妈妈们不要慌也不要焦虑，这绝对是宝宝成长路上每一位家长都可能会面对的一个“大魔怪”。
如果宝宝晚上哭闹不肯睡觉，妈妈们可以通过下面三个步骤来逐步解除睡眠“危机”。
1.排除生理性哭闹原因
是尿布湿了吗？是否裹太紧？被褥太厚？室内温度是否合适（新生儿建议室内温度18－20度）？对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。
2.排除生理疾病原因
缺钙、佝偻病、蛲虫病、肠绞痛都会引起宝宝的不适，进而影响宝宝的睡眠。
3.为宝宝打造适合睡眠的环境
新生儿尚未适合自然环境，黑夜白天颠倒。这个时候需要家长以极大地耐心调整宝宝的作息。另外，新生儿的睡眠环境不建议太过于安静。宝宝在妈妈肚子里的时候，环境声音是很嘈杂的。这个时候就需要家长为宝宝营造一个适合ta睡眠的环境。一款具备安抚功能的睡眠玩具能缓解不少宝宝的睡眠“困难症”呢。
宝宝还未出生，很多妈妈就会为肚子里的宝宝囤上一款睡眠玩具，堪称是生娃必备、送人必备的明星产品。这些睡眠玩具为何如此受到欢迎呢？今天就来为大家揭秘一下哦。
1.触感柔软亲肤，给宝宝以安全感
睡眠玩具大多采用毛绒材质，拿在手中，手感柔软滑润、富有弹性。有如妈妈的手轻轻触摸，能给孩子带来安全感，确实能对孩子入睡有帮助。
2.梦幻投影灯光，营造睡眠氛围
某网红睡眠仪投影灯光
睡眠玩具基本上都自带光电效果，有的可以将灯光投影到天花板，变幻出不同颜色的星空图案，营造出适合宝宝睡眠的梦幻氛围。宝宝除了哭，还能抽出空来观察这些时不时变幻颜色的小星星呢。灯光非常柔和，不会伤害宝宝幼嫩晶莹的眼睛。
3.舒缓的音乐，安抚宝宝的小情绪
有的睡眠玩具自备睡前故事、舒缓乐曲各种不同声音模式，还可以模仿自然界的各种声音：风声、海浪声、鸟叫、虫子叫等等。静谧的环境声，轻柔的海浪声，像妈妈羊水波动的声音，对于新生儿来说听着这个音乐，就像还在妈妈子宫里一样，有安全感，容易入睡。
还有的睡眠玩具甚至可以感知宝宝半夜的哭声，自动播放安抚音乐，简直是新手妈妈的必备哄娃神器！
