做一个乖乖宝,入睡安抚神器,让宝宝不再睡前闹腾

有不少会员妈妈向我们抱怨,家里的小宝宝一晚上哭好几回,各种苦不堪言。宝宝睡眠不佳,不仅让新手爸妈手足无措,还影响Ta的生长发育。家有“闹觉娃”,妈妈们不要慌也不要焦虑,这绝对是宝宝成长路上每一位家长都可能会面对的一个“大魔怪”。

如果宝宝晚上哭闹不肯睡觉,妈妈们可以通过下面三个步骤来逐步解除睡眠“危机”。

1.排除生理性哭闹原因

是尿布湿了吗?是否裹太紧?被褥太厚?室内温度是否合适(新生儿建议室内温度18-20度)?对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。

2.排除生理疾病原因

缺钙、佝偻病、蛲虫病、肠绞痛都会引起宝宝的不适,进而影响宝宝的睡眠。

3.为宝宝打造适合睡眠的环境

新生儿尚未适合自然环境,黑夜白天颠倒。这个时候需要家长以极大地耐心调整宝宝的作息。另外,新生儿的睡眠环境不建议太过于安静。宝宝在妈妈肚子里的时候,环境声音是很嘈杂的。这个时候就需要家长为宝宝营造一个适合ta睡眠的环境。一款具备安抚功能的睡眠玩具能缓解不少宝宝的睡眠“困难症”呢。

宝宝还未出生,很多妈妈就会为肚子里的宝宝囤上一款睡眠玩具,堪称是生娃必备、送人必备的明星产品。这些睡眠玩具为何如此受到欢迎呢?今天就来为大家揭秘一下哦。

1.触感柔软亲肤,给宝宝以安全感

睡眠玩具大多采用毛绒材质,拿在手中,手感柔软滑润、富有弹性。有如妈妈的手轻轻触摸,能给孩子带来安全感,确实能对孩子入睡有帮助。

2.梦幻投影灯光,营造睡眠氛围

某网红睡眠仪投影灯光

睡眠玩具基本上都自带光电效果,有的可以将灯光投影到天花板,变幻出不同颜色的星空图案,营造出适合宝宝睡眠的梦幻氛围。宝宝除了哭,还能抽出空来观察这些时不时变幻颜色的小星星呢。灯光非常柔和,不会伤害宝宝幼嫩晶莹的眼睛。

3.舒缓的音乐,安抚宝宝的小情绪

有的睡眠玩具自备睡前故事、舒缓乐曲各种不同声音模式,还可以模仿自然界的各种声音:风声、海浪声、鸟叫、虫子叫等等。静谧的环境声,轻柔的海浪声,像妈妈羊水波动的声音,对于新生儿来说听着这个音乐,就像还在妈妈子宫里一样,有安全感,容易入睡。

还有的睡眠玩具甚至可以感知宝宝半夜的哭声,自动播放安抚音乐,简直是新手妈妈的必备哄娃神器!

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